. 什麼是自由潛水? 是不帶任何呼吸裝備或氣瓶,直接閉一口氣下潛到海洋深處去。在自由潛水的世界中,每一分每一秒都變得如此緩慢,水下靜謐與深藍夢幻,讓你像是徜徉在海洋母親的溫柔中,忘卻了陸地上的所有紛擾,那是另一個世界,也是另一個自己。 自由潛水是生理、意念、靈魂與大海的連結,那一口氣的時間,會讓你感覺到心中是如此的平靜、並感受到你是如此真真實實的活著,而我們人類是來自於海洋中的哺乳類,在我們的身體構造中,有個名詞叫「哺乳動物潛水反射」,我們的身體是可以切換成類似海洋哺乳類的省氧模式,而打開這扇門的鑰匙就隱藏在我們身體中,就讓我們來幫助您找到這把鑰匙,開啟你對大海的探索。 適合人群 青少年 成人 適合基礎 零基礎 上課人數 4人以下 AIDA自由潛水一星 課程中直接升A2立享+5000優惠價 $ 0 需時 1天半 入門自由潛水課程幫助你強化自由潛水的學習。打下牢固的基礎,豐富且扎實多元的課程安排。除了室內理論課程,平靜水域泳池課;還會有實際下海,增加開放水域海訓經驗。 學習内容 1· 認識自由潛水2· 認識AIDA 組織3· 呼吸週期與放鬆閉氣4· 平壓技巧與波以爾定律5· 自潛安全(合格潛伴與救援)6· 自潛的種類及項目7,自潛的各種裝備 課程安排 靜態閉氣1分半以上能力動態閉氣踢蛙鞋平潛25米踢蛙鞋的身體姿勢、動作、發力方式 開放水域內容躬身入水的方式及技巧有效的躬身入水踢蛙鞋的技巧與姿態 靜態閉氣1分30秒動態閉氣25米掌握自由潛水閉氣的練習方式安全潛水知識,瞭解自由潛水