. 什么是自由潜水? 是不带任何呼吸装备或气瓶,直接闭一口气下潜到海洋深处去。在自由潜水的世界中,每一分每一秒都变得如此缓慢,水下静謐与深蓝梦幻,让你像是徜徉在海洋母亲的温柔中,忘却了陆地上的所有纷扰,那是另一个世界,也是另一个自己。 自由潜水是生理、意念、灵魂与大海的连结,那一口气的时间,会让你感觉到心中是如此的平静、并感受到你是如此真真实实的活著,而我们人类是来自於海洋中的哺乳类,在我们的身体构造中,有个名词叫「哺乳动物潜水反射」,我们的身体是可以切换成类似海洋哺乳类的省氧模式,而打开这扇门的钥匙就隐藏在我们身体中,就让我们来帮助您找到这把钥匙,开啟你对大海的探索。 适合人群 青少年 成人 适合基础 零基础 上课人数 4人以下 AIDA自由潜水一星 课程中直接升A2立享+5000优惠价 $ 0 需时 1天半 入门自由潜水课程帮助你强化自由潜水的学习,打下牢固的基础。丰富且扎实多元的课程安排,除了室内理论课程,平静水域泳池课;还会有实际下海,增加开放水域海训经验。 学习内容 1· 认识自由潜水2· 认识AIDA 组织3· 呼吸週期与放鬆闭气4· 平压技巧与波以尔定律5· 自潜安全(合格潜伴与救援)6· 自潜的种类及项目,7,自潜的各种装备 课程安排 静态闭气1分半以上能力动态闭气踢蛙鞋平潜25米踢蛙鞋的身体姿势、动作、发力方式 开放水域内容躬身入水的方式及技巧有效的躬身入水踢蛙鞋的技巧与姿态 静态闭气1分30秒,动态闭气25米,掌握自由潜水闭气的练习方式及安全潜水知识,瞭解自由潜水。